Samyama-Zentrum für Entspannung: Yoga und Ayurveda
10 %

45326 Essen Wellness, Kurs, Rabatt, Gesundheit, Nordrhein-Westfalen
Yoga

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Beschreibung

Hatha-Yoga nach B.K.S. IYENGAR® verhilft zur körperlichen und geistigen Ausgeglichenheit, mindert Rücken- und Nackenprobleme und aktiviert unsere inneren Heilkräfte. IYENGAR®- Yoga ist eine physisch herausfordernde Methode, die für präzises Üben bekannt ist und großen Wert auf die Klarheit in der Ausrichtung des Körpers legt, damit die Energie frei fließen kann und Blockaden und Verspannungen gelöst werden. Um die Wirkungen der Yogahaltungen besser spüren zu können als auch den Übenden individuell in seiner Übungspraxis zu unterstützen, werden z.T. Hilfsmittel wie Gurte, Klötze etc. eingesetzt. Über diese präzise Körperarbeit erreicht man auch den Geist, der ruhiger, klarer und positiver wird. Die Kurse finden in angenehmer Atmosphäre in der Samyama Yogaschule in Essen statt.

Kontakt

Samyama- Zentrum für Yoga und Ayurveda

Altenessener Str. 130
45326 Essen

Route planen

Weitere Informationen

Telefon:+49 201 1713047
Faxnummer:+49 201 1713046
E-Mail:info@samyama-zentrum.de
Internet:https://www.yoga-altenessen.de
Altenessener Str. 130, 45326 Essen

Anfahrt

Von:
72108 Rottenburg am Neckar, Deutschland
Nach: Altenessener Str. 134, 45326 Essen, Deutschland
4 Stunden, 59 Minuten (462 km)
Auf Google Maps ansehen
Auf L370 nach Osten starten
1 Minute (0,2 km)
Weiter auf Beim Preußischen/L370
1 Minute (0,4 km)
Weiter auf Niedernauer Str.
1 Minute (0,9 km)
Weiter auf Poststraße
1 Minute (0,5 km)
Im Kreisverkehr geradeaus nach Sprollstraße fahren
2 Minuten (0,7 km)
Im Kreisverkehr zweite Ausfahrt (Seebronner Str.) nehmen
2 Minuten (1,1 km)
Weiter auf L361
1 Minute (93 m)
Links auf die Auffahrt nach Horb/Nagold/Seebronn abbiegen
1 Minute (0,2 km)
Rechts abbiegen auf B28
5 Minuten (7,0 km)
Rechts abbiegen auf A81 Richtung Stuttgart
14 Minuten (23,4 km)
Bei Ausfahrt B464 Richtung Sindelfingen-West fahren
5 Minuten (6,0 km)
Links halten und auf B464 bleiben
3 Minuten (4,1 km)
Leicht rechts abbiegen Richtung B295
1 Minute (0,2 km)
Rechts abbiegen auf B295
2 Minuten (1,8 km)
Weiter auf B295
3 Minuten (2,8 km)
Leicht rechts abbiegen auf A8 Richtung Karlsruhe
32 Minuten (49,8 km)
Am Autobahnkreuz 41-Dreieck Karlsruherechts halten und den Schildern A5 in Richtung Frankfurt/Mannheim/Landau (Pfalz)/Karlsruhe folgen
1 Stunde, 3 Minuten (105 km)
Weiter auf E35
1 Minute (0,9 km)
E35 verläuft leicht nach links und wird zu A67/E35
13 Minuten (22,1 km)
Am Autobahnkreuz 1-Mönchhof-Dreieck den Schildern A3 in Richtung Köln/Wiesbaden folgen
46 Minuten (77,9 km)
Weiter auf A3
1 Stunde, 22 Minuten (136 km)
Bei Ausfahrt A52 Richtung Essen fahren
10 Minuten (15,3 km)
Bei Ausfahrt 29-Essen-Süd Richtung Essen-Süd/Essen-Zentrum fahren
1 Minute (0,5 km)
Weiter auf Richard-Wagner-Straße
4 Minuten (1,4 km)
Weiter auf Helbingstraße
1 Minute (0,5 km)
Helbingstraße verläuft nach rechts und wird zu Bernestraße
1 Minute (0,5 km)
Leicht links abbiegen auf Bernestraße/Schützenbahn
Weiter auf Schützenbahn
1 Minute (0,7 km)
Leicht rechts abbiegen, um auf Schützenbahn zu bleiben
1 Minute (0,4 km)
Weiter auf Stoppenberger Str.
1 Minute (0,2 km)
Links halten und auf Stoppenberger Str. bleiben
1 Minute (60 m)
Weiter auf Karolingerstraße
1 Minute (0,5 km)
Weiter auf Unsuhrstraße
1 Minute (0,3 km)
Weiter auf Altenessener Str.
1 Minute (0,3 km)
Rechts abbiegen
Das Ziel befindet sich auf der rechten Seite
1 Minute (23 m)
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Unsere Empfehlung

Stell dir vor, Du betrittst einen hellen Raum in Essen, legst die Schultern bewusst ab und spürst, wie sich Verspannungen lösen: Das ist die Erfahrung, die Hatha‑Yoga nach B.K.S. IYENGAR® in der Samyama Yogaschule möglich macht. Die präzise Körperausrichtung, unterstützt durch Gurte und Klötze, hilft, Rücken‑ und Nackenbeschwerden zu mindern und bringt Körper und Geist in ruhigere, klarere Bahnen. Für Einsteiger bietet das Zentrum eine herzliche Atmosphäre und individuelle Begleitung — ideal, wenn Du Wert auf ein nachhaltig gelebtes, lokal verwurzeltes Wohlbefinden legst oder Dein Ökostrom‑Alltag durch Achtsamkeit ergänzt werden soll. Mit Deiner Karte vor Ort bekommst Du 10 % Vergünstigung auf einen Einsteigerkurs (keine Rabatte auf Abos; Termine nur nach Absprache). Wenn Du neugierig geworden bist, buche Termine oder informiere Dich direkt über die Angebote: https://www.yoga-altenessen.de

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